TODO
LO QUE NECESITAS PARA IR DE ACAMPADA
Ir
de acampada y pasar tiempo en la naturaleza se ha puesto de moda, pues muchas personas están
intentando llevar una vida más sana y plena.
WASTE MAGAZINE
Está demostrado que los paseos al aire libre y el senderismo proporcionan uno de los mejores
pasatiempos en familia. Disfrutar de la biodiversidad de nuestro mundo y del paisaje es una forma
maravillosa de pasar el tiempo, ya sea solo o con amigos y familiares. En este artículo,
destacamos algunos de los elementos imprescindibles que necesitarás cuando pases tiempo al aire
libre y acampes en la naturaleza.
Hidratación
Mantenerse hidratado es uno de los consejos más importantes para quienes aman estar al aire libre,
ya sea en los
bosques
del sureste ibérico o en los diversos ecosistemas locales de México. Sin importar cuánto
calor haga, hay que estar bien hidratado. El cuerpo humano no puede funcionar bien si no se
mantiene hidratado. El agua es la mejor solución, pero cualquier bebida isotónica también te
servirá en tus aventuras al aire libre. Si estás sediento, puede que lo hayas dejado demasiado
tarde; es mejor llevar una botella de agua y beber a lo largo del día.
Comunicación
Es imprescindible evitar este error, pues puede ser fatal: no llevar un dispositivo de
comunicación adecuado durante una expedición al aire libre. Si bien los tropiezos, las caídas y
otros accidentes no son habituales, es necesario estar preparado. Lo básico es tener los servicios
de emergencia locales en el teléfono móvil y asegurarse de que tenemos cobertura red o recepción
por satélite. Además, es importante ser capaces de contactar con con nuestra familia en caso de
emergencia o simplemente para compartir la experiencia.
Entretenimiento
Cuando se va de acampada, la belleza y la emoción de explorar un lugar nuevo ya es divertido. Sin
embargo, para asegurarte de que te sientes satisfecho y para evitar el aburrimiento, puedes llevar
algunas cosas para mantenerse entretenido durante esos momentos de tranquilidad al aire libre. Una
baraja de cartas puede ser buena idea para jugar entre amigos, al igual que una pelota. Además,
mientras tengas carga en tu móvil, también puedes jugar a las máquinas tragaperras en tu
dispositivo visitando
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Si tienes conexión a Internet, esta es una forma estupenda de hacer de tu acampada una experiencia
muy divertida.
Mapas y direcciones
Es esencial tener un itinerario y un plan de ruta claro para tu aventura. Pasear por la naturaleza
sin preocuparse por nada y sin un plan o dirección fija puede ser divertido, pero nunca si es una
zona nueva que no conoces. Lleva un mapa en papel o un en GPS en un dispositivo móvil inteligente.
Hay muchas actividades al aire libre y
espacios
verdes cerca de todas las grandes ciudades de México. Por ello, un mapa local será un
complemento muy útil para tus viajes, especialmente cuando te hayas aventurado lejos de tu tienda
de campaña y necesites encontrar el camino de vuelta.
Bolsa de la basura
El desecho de basura ha sido uno de los problemas más significativos que afecta a los paisajes
naturales mexicanos. Por ello, muchos piensan que debería ser obligatorio que todos los que hagan
turismo y pasen al aire libre lleven sus propias bolsas de basura, para evitar que tiren
residuos en la naturaleza. Lleva una bolsa y asegúrate de que no tiras nada al suelo. También
puedes utilizarla para recoger la basura que han dejado otras personas.
Pasar tiempo en la naturaleza es una buena manera de estimular y mejorar el estado de ánimo. Las
personas que pasan tiempo en la naturaleza dicen sentirse más felices y relajadas, y son capaces
de gestionar el estrés del trabajo con mayor facilidad. La mejor manera es empezar poco a poco,
pasando media hora al día al aire libre, caminando e interactuando con la naturaleza. Después,
serás capaz de pasar más tiempo fuera y quizás de alejarte un poco más de casa. Con el tiempo,
tendrás ganas de planificar viajes y fines de semana enteros en los que puedas disfrutar
plenamente de los beneficios de la naturaleza. Solamente hay que asegurarse de llevar todas las
cosas esenciales para la supervivencia, para minimizar así los riesgos.
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