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ACAMPADA

LO QUE NECESITAS

Disfrutar de la biodiversidad de nuestro mundo y del paisaje es una forma maravillosa de pasar el tiempo, ya sea solo o con amigos y familiares.



TODO LO QUE NECESITAS PARA IR DE ACAMPADA

Ir de acampada y pasar tiempo en la naturaleza se ha puesto de moda, pues muchas personas están intentando llevar una vida más sana y plena.

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Está demostrado que los paseos al aire libre y el senderismo proporcionan uno de los mejores pasatiempos en familia. Disfrutar de la biodiversidad de nuestro mundo y del paisaje es una forma maravillosa de pasar el tiempo, ya sea solo o con amigos y familiares. En este artículo, destacamos algunos de los elementos imprescindibles que necesitarás cuando pases tiempo al aire libre y acampes en la naturaleza.

Hidratación
Mantenerse hidratado es uno de los consejos más importantes para quienes aman estar al aire libre, ya sea en los bosques del sureste ibérico o en los diversos ecosistemas locales de México. Sin importar cuánto calor haga, hay que estar bien hidratado. El cuerpo humano no puede funcionar bien si no se mantiene hidratado. El agua es la mejor solución, pero cualquier bebida isotónica también te servirá en tus aventuras al aire libre. Si estás sediento, puede que lo hayas dejado demasiado tarde; es mejor llevar una botella de agua y beber a lo largo del día.

Comunicación
Es imprescindible evitar este error, pues puede ser fatal: no llevar un dispositivo de comunicación adecuado durante una expedición al aire libre. Si bien los tropiezos, las caídas y otros accidentes no son habituales, es necesario estar preparado. Lo básico es tener los servicios de emergencia locales en el teléfono móvil y asegurarse de que tenemos cobertura red o recepción por satélite. Además, es importante ser capaces de contactar con con nuestra familia en caso de emergencia o simplemente para compartir la experiencia.

Entretenimiento
Cuando se va de acampada, la belleza y la emoción de explorar un lugar nuevo ya es divertido. Sin embargo, para asegurarte de que te sientes satisfecho y para evitar el aburrimiento, puedes llevar algunas cosas para mantenerse entretenido durante esos momentos de tranquilidad al aire libre. Una baraja de cartas puede ser buena idea para jugar entre amigos, al igual que una pelota. Además, mientras tengas carga en tu móvil, también puedes jugar a las máquinas tragaperras en tu dispositivo visitando https://www.spincasino.mx/. Si tienes conexión a Internet, esta es una forma estupenda de hacer de tu acampada una experiencia muy divertida.

Mapas y direcciones
Es esencial tener un itinerario y un plan de ruta claro para tu aventura. Pasear por la naturaleza sin preocuparse por nada y sin un plan o dirección fija puede ser divertido, pero nunca si es una zona nueva que no conoces. Lleva un mapa en papel o un en GPS en un dispositivo móvil inteligente. Hay muchas actividades al aire libre y espacios verdes cerca de todas las grandes ciudades de México. Por ello, un mapa local será un complemento muy útil para tus viajes, especialmente cuando te hayas aventurado lejos de tu tienda de campaña y necesites encontrar el camino de vuelta.

Bolsa de la basura
El desecho de basura ha sido uno de los problemas más significativos que afecta a los paisajes naturales mexicanos. Por ello, muchos piensan que debería ser obligatorio que todos los que hagan turismo y pasen al aire libre lleven sus propias bolsas de basura,  para evitar que tiren residuos en la naturaleza. Lleva una bolsa y asegúrate de que no tiras nada al suelo. También puedes utilizarla para recoger la basura que han dejado otras personas.

Pasar tiempo en la naturaleza es una buena manera de estimular y mejorar el estado de ánimo. Las personas que pasan tiempo en la naturaleza dicen sentirse más felices y relajadas, y son capaces de gestionar el estrés del trabajo con mayor facilidad. La mejor manera es empezar poco a poco, pasando media hora al día al aire libre, caminando e interactuando con la naturaleza. Después, serás capaz de pasar más tiempo fuera y quizás de alejarte un poco más de casa. Con el tiempo, tendrás ganas de planificar viajes y fines de semana enteros en los que puedas disfrutar plenamente de los beneficios de la naturaleza. Solamente hay que asegurarse de llevar todas las cosas esenciales para la supervivencia, para minimizar así los riesgos.

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